Krijg weer grip op je gewicht
en voel je Fit & Fabulous!
Stralen van energie en gezond afvallen na je 40e
Wil jij weer stralen van energie en zelfvertrouwen? Ben je klaar om voorgoed afscheid te nemen van die extra (overgangs)kilo’s zonder te starten aan het zoveelste streng dieet? Dan ben je hier op de juiste plek! Ik ben de gids om jou te helpen naar meer energie en je ideale gewicht. Met mijn succesvolle aanpak op het gebied van voeding, hormonen en mindset zul jij snel weer vol zelfvertrouwen lekker in je vel zitten. Laat mij je begeleiden naar de beste versie van jezelf: energiek, zelfverzekerd, gelukkig en succesvol. Oftewel Fit & Fabulous na je 40e!
Welkom op mijn website. Ik ben Esther Verhoeff, 48 jaar en vol energie en enthousiasme. Dat gun ik jou ook! Als Bourgondiër en levensgenieter uit het mooie Maastricht, begrijp ik als geen ander hoe uitdagend het kan zijn om balans te vinden tussen lekker eten en op gewicht blijven. Door mijn leven als alleenstaande ondernemende moeder weet ik hoe moeilijk het is om naast een drukke baan en de zorg voor je gezin ook goed voor jezelf te zorgen door gezond te eten, voldoende te bewegen en het gewicht te bereiken waarbij jij je prettig voelt. Met mijn eigen ervaringen plus uitgebreide kennis uit studies over voeding, mindset en hormonen help ik nu andere ondernemende vrouwen tussen de 40 en 60 jaar om zich weer fit, energiek en zelfverzekerd te voelen. Ik begeleid je van futloos naar fit en help je met het bereiken van jouw ideale gewicht op een gezonde manier, zonder dieet en frustratie maar met een flinke dosis plezier.